唐寧:禪坐讓我放下

禪坐讓我放下

最近香港電視HKTV的發牌事件,牽動很多人的情緒。唐寧是該台演員,衝擊更是首當其衝,然而,她很快就平靜過來。幾個月前,唐寧參加完常霖法師四日四夜的「攝影禪」,其中體會最深刻的,是她學會了轉化內心,傷痛的、憤怒的、不開心的情緒,禪坐後都可放下......

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